Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 18:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:18
Megtett távolság
7.5 km
Edzés sebessége
7.99 km/h
Edzés tempója
07:30 p/km
Szintkülönbség
90 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:25 | 0.5 | 6.79 | 08:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!