Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 17:46
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:42
Megtett távolság
28.74 km
Edzés sebessége
19.44 km/h
Edzés tempója
03:05 p/km
Szintkülönbség
94 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
302 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Bike 2024-04-29 17:46:15
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1.01 | 16.60 | 03:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -5 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -7 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 10 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | -9 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:04:04 | 0.73 | 10.77 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!