Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 119 846 km-t sportoltatok
officialkrix
Bringázás officialkrix  bringázott  2024-04-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 21:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:08
Megtett távolság
50.49 km
Edzés sebessége
24.02 km/h
Edzés tempója
02:30 p/km
Szintkülönbség
296 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1406 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 5 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:20 1.01 18.18 03:18 15 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:36 0.99 22.85 02:38 10 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 5 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:24 1.02 25.50 02:21 -6 0 0 0
6 Normál tekerés 00:01:40 1 36.00 01:40 -21 0 0 0
7 Normál tekerés 00:01:52 0.99 31.82 01:53 -10 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:32 0.99 23.45 02:34 10 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:20 1.03 26.49 02:16 -1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:04 0.98 28.45 02:07 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:01:52 1.01 32.46 01:51 -12 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:08 0.99 27.84 02:09 7 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 19 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:40 1.03 23.18 02:35 -5 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:44 0.97 21.29 02:49 15 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:00 1.01 30.30 01:59 -18 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 -7 0 0 0
18 Normál tekerés 00:05:48 0.99 10.24 05:52 64 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:52 1.01 12.45 04:49 30 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 -26 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:36 1.02 38.25 01:34 -71 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -4 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:56 0.98 30.41 01:58 -4 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:56 1.01 31.34 01:55 -3 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:56 0.99 30.72 01:57 -1 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 -1 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:12 1.02 27.82 02:09 1 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:36 0.99 22.85 02:38 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:44 1 16.07 03:44 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:24 1.02 25.50 02:21 0 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:12 0.99 27.00 02:13 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:12 0.98 26.73 02:15 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:20 1.01 25.97 02:19 0 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 0 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:16 0.99 26.21 02:17 0 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:24 1.01 25.25 02:23 0 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:12 0.99 27.00 02:13 0 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:20 1.01 25.97 02:19 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 3 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:48 0.99 21.21 02:50 11 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:08 1.02 28.69 02:05 -9 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:08 0.97 27.28 02:12 1 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:20 1.01 18.18 03:18 17 0 0 0
45 Normál tekerés 00:03:52 1.01 15.67 03:50 21 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:04 1.01 29.32 02:03 -5 0 0 0
47 Normál tekerés 00:01:52 0.96 30.86 01:57 -5 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:04 1.01 29.32 02:03 -18 0 0 0
49 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 -8 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:20 1.01 25.97 02:19 -1 0 0 0
51 Normál tekerés 00:01:44 0.47 16.27 03:41 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!