Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 21:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:08
Megtett távolság
50.49 km
Edzés sebessége
24.02 km/h
Edzés tempója
02:30 p/km
Szintkülönbség
296 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1406 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1.01 | 18.18 | 03:18 | 15 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | 10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.02 | 25.50 | 02:21 | -6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -21 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -10 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | 10 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.03 | 26.49 | 02:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.98 | 28.45 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | -12 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | 7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 19 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.03 | 23.18 | 02:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.97 | 21.29 | 02:49 | 15 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | -18 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -7 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:05:48 | 0.99 | 10.24 | 05:52 | 64 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:04:52 | 1.01 | 12.45 | 04:49 | 30 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -26 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1.02 | 38.25 | 01:34 | -71 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -4 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.98 | 30.41 | 01:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.02 | 27.82 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.02 | 25.50 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.98 | 26.73 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 11 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.02 | 28.69 | 02:05 | -9 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.97 | 27.28 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1.01 | 18.18 | 03:18 | 17 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1.01 | 15.67 | 03:50 | 21 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | -5 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.96 | 30.86 | 01:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | -18 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -8 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.47 | 16.27 | 03:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!