Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 127 714 km-t sportoltatok
Mikoly
Futás Mikoly  futott  2024-04-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 05:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:50
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
11.17 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
776 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -13 0 0 0
2 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -14 0 0 0
5 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 17 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -14 0 0 0
7 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 14 0 0 0
8 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 5 0 0 0
11 Normál futás 00:00:07 0.02 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!