Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 165 626 km-t sportoltatok
moattila
Futás moattila  futott  2024-04-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 06:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:50
Megtett távolság
11.43 km
Edzés sebessége
10.74 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
767 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:52 1.01 10.33 05:49 -22 0 0 0
2 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -30 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 0.99 11.42 05:15 -18 0 0 0
4 Normál futás 00:05:15 0.99 11.31 05:18 -12 0 0 0
5 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -10 0 0 0
6 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1.01 11.33 05:18 -7 0 0 0
8 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -14 0 0 0
10 Normál futás 00:05:57 1.01 10.18 05:53 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:31 0.99 10.77 05:34 2 0 0 0
12 Normál futás 00:02:15 0.43 11.47 05:14 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!