Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 126 386 km-t sportoltatok
szalaita
Bringázás szalaita  bringázott  2024-04-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 06:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:50
Megtett távolság
21.93 km
Edzés sebessége
20.94 km/h
Edzés tempója
02:52 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
295 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Ride 2024-04-30 06:40:12
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:12 1.01 14.43 04:10 -12 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:16 0.99 26.21 02:17 2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:44 1 16.07 03:44 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:41 1.01 22.58 02:39 3 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 10 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:22 0.99 25.10 02:23 -9 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:53 1.01 21.02 02:51 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:24 0.99 24.75 02:25 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 3 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 -1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:05:18 0.93 10.53 05:42 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!