Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 05:56
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:16:09
Megtett távolság
61.38 km
Edzés sebessége
27.05 km/h
Edzés tempója
02:13 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1261 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | -27 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.02 | 23.69 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.98 | 25.20 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.02 | 29.38 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.02 | 29.14 | 02:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.03 | 25.22 | 02:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.97 | 22.82 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.03 | 30.90 | 01:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.97 | 30.90 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.03 | 25.75 | 02:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.02 | 28.25 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.96 | 27.43 | 02:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.02 | 28.47 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.03 | 28.74 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.96 | 28.10 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.02 | 29.38 | 02:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.97 | 27.71 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.03 | 26.87 | 02:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.97 | 23.13 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.03 | 28.97 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.98 | 32.37 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.03 | 28.97 | 02:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.97 | 30.10 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.98 | 27.35 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.02 | 24.32 | 02:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.03 | 26.49 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.95 | 28.03 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.02 | 24.00 | 02:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.97 | 27.50 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 8 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1.02 | 18.64 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:01:26 | 0.35 | 14.65 | 04:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!