Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 07:56
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:08
Megtett távolság
10.66 km
Edzés sebessége
16.77 km/h
Edzés tempója
03:35 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
195 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:38 | 1.02 | 13.21 | 04:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1.02 | 14.75 | 04:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:15 | 0.98 | 18.09 | 03:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.99 | 20.02 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.01 | 19.24 | 03:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:42 | 0.99 | 16.05 | 03:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.65 | 18.57 | 03:14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!