Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 09:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:14
Megtett távolság
56.06 km
Edzés sebessége
31.37 km/h
Edzés tempója
01:55 p/km
Szintkülönbség
364 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1275 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -17 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | 4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 12 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -11 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:15 | 0.99 | 47.52 | 01:16 | -16 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 11 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 9 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.99 | 46.89 | 01:17 | -9 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1.01 | 39.52 | 01:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 24 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -10 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 39 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -42 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 11 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -27 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 10 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | -14 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -16 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | -6 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 7 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 16 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -8 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -12 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -5 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 14 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:00:08 | 0.05 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!