Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 127 031 km-t sportoltatok
Palesz
Bringázás Palesz  bringázott  2024-04-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 10:30
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:24
Megtett távolság
51.8 km
Edzés sebessége
25.81 km/h
Edzés tempója
02:19 p/km
Szintkülönbség
698 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1111 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:22 1.02 18.18 03:18 17 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:05 0.99 19.26 03:07 25 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:00 1 15.00 04:00 41 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:28 1.02 17.65 03:24 29 0 0 0
5 Normál tekerés 00:01:22 0.97 42.59 01:25 -27 0 0 0
6 Normál tekerés 00:01:45 1.05 36.00 01:40 -8 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:14 0.95 25.52 02:21 11 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:20 0.99 25.46 02:21 18 0 0 0
9 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 -2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 5 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:25 1.01 17.74 03:23 34 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:53 0.99 15.30 03:55 42 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:01 1 14.94 04:01 47 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:34 1.04 39.83 01:30 -32 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:29 0.96 38.83 01:33 -13 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 17 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:42 1 35.29 01:42 -20 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:10 1.03 28.52 02:06 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:32 0.97 22.97 02:37 24 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 8 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:34 1.02 23.84 02:31 16 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 -18 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:37 1.01 37.48 01:36 -17 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:04 0.97 28.16 02:08 -10 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:51 1 32.43 01:51 -58 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:58 1.01 20.43 02:56 26 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:08 1.01 19.34 03:06 40 0 0 0
28 Normál tekerés 00:01:52 0.98 31.50 01:54 -6 0 0 0
29 Normál tekerés 00:01:24 0.99 42.43 01:25 -28 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:03 1.01 29.56 02:02 -7 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:12 1.04 52.00 01:09 -63 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:28 0.99 40.50 01:29 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:46 0.97 32.94 01:49 -11 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 -5 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:11 0.99 27.21 02:12 5 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 1 0 0 0
37 Normál tekerés 00:01:38 1.01 37.10 01:37 -22 0 0 0
38 Normál tekerés 00:01:39 0.99 36.00 01:40 -25 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 -22 0 0 0
40 Normál tekerés 00:01:51 1 32.43 01:51 -5 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:43 1.02 22.53 02:40 15 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:56 0.98 20.05 03:00 25 0 0 0
43 Normál tekerés 00:03:00 1.02 20.40 02:56 19 0 0 0
44 Normál tekerés 00:04:12 0.98 14.00 04:17 5 0 0 0
45 Normál tekerés 00:01:50 1 32.73 01:50 -47 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:37 1.01 37.48 01:36 -20 0 0 0
47 Normál tekerés 00:01:39 1.01 36.73 01:38 -1 0 0 0
48 Normál tekerés 00:01:44 1.01 34.96 01:43 0 0 0 0
49 Normál tekerés 00:01:44 0.98 33.92 01:46 0 0 0 0
50 Normál tekerés 00:01:52 0.99 31.82 01:53 5 0 0 0
51 Normál tekerés 00:01:55 1.02 31.93 01:53 -3 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:11 0.8 21.98 02:44 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!