Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 177 590 km-t sportoltatok
retializ
Bringázás retializ  bringázott  2024-04-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 15:56
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:25
Megtett távolság
31.8 km
Edzés sebessége
18.81 km/h
Edzés tempója
03:11 p/km
Szintkülönbség
342 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
526 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:00 1 15.00 04:00 -5 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:23 1.03 25.93 02:19 3 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:06 0.97 14.20 04:14 2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:05:17 1.04 11.81 05:05 -8 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:16 0.96 25.41 02:22 -2 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:30 1.02 24.48 02:27 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:51 1.01 21.26 02:49 9 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:52 0.96 14.90 04:02 34 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:13 1.01 18.84 03:11 7 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:51 1.02 15.90 03:46 37 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:14 0.98 18.19 03:18 -27 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:44 0.99 15.91 03:46 33 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 -9 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:53 1.04 21.64 02:46 -3 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:57 0.97 29.85 02:01 -22 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:34 1.01 23.61 02:32 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:46 0.98 15.61 03:51 50 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:49 1 33.03 01:49 -44 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 -49 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:29 1.01 24.40 02:28 -14 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:40 1.02 22.95 02:37 -3 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:33 0.97 22.82 02:38 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:04:22 1.03 14.15 04:14 16 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:10 0.97 18.38 03:16 -8 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:18 1.02 18.55 03:14 2 0 0 0
29 Normál tekerés 00:04:33 0.99 13.05 04:36 -9 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:55 0.99 15.17 03:57 1 0 0 0
31 Normál tekerés 00:03:45 1.05 16.80 03:34 5 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:05 0.76 21.89 02:44 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!