Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 177 548 km-t sportoltatok
Gasan
Bringázás Gasan  bringázott  2024-04-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 19:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:38
Megtett távolság
24.3 km
Edzés sebessége
16.27 km/h
Edzés tempója
03:41 p/km
Szintkülönbség
102 méter
Minimum pulzus
52 bpm
Maximum pulzus
109 bpm
Átlagos pulzus
82 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
400 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:05:40 1 10.59 05:40 7 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:38 1.03 17.01 03:32 -9 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 -7 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 -4 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:58 0.97 19.62 03:04 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:59 1.03 20.72 02:54 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:09 0.98 18.67 03:13 -7 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:02 1 14.88 04:02 -5 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:57 1 15.19 03:57 4 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:29 1.01 17.40 03:27 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:38 1.01 16.68 03:36 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:13 0.98 18.28 03:17 -7 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:57 1.01 15.34 03:55 9 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:45 0.99 15.84 03:47 7 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:52 1.01 15.67 03:50 6 0 0 0
17 Normál tekerés 00:04:07 0.99 14.43 04:09 9 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:52 1.02 15.83 03:47 10 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:31 0.99 16.89 03:33 6 0 0 0
20 Normál tekerés 00:04:02 0.98 14.58 04:07 11 0 0 0
21 Normál tekerés 00:04:12 1.01 14.43 04:10 -6 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:53 1.01 15.61 03:51 -5 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 -11 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:21 0.98 17.55 03:25 -10 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:29 0.3 12.13 04:57 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!