Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 10:34
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
05:48:43
Megtett távolság
17.4 km
Edzés sebessége
2.99 km/h
Edzés tempója
20:02 p/km
Szintkülönbség
567 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
103 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2642 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:20:45 | 1 | 2.89 | 20:45 | 50 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:30:47 | 1 | 1.95 | 30:47 | 60 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:27:39 | 1 | 2.17 | 27:39 | 66 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:23:53 | 1 | 2.51 | 23:53 | 43 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:23:56 | 1 | 2.51 | 23:56 | 77 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:21:42 | 1 | 2.76 | 21:42 | 109 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:16:13 | 1 | 3.70 | 16:13 | -14 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:13:06 | 1 | 4.58 | 13:06 | -12 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:14:11 | 1 | 4.23 | 14:11 | -36 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:14:59 | 1 | 4.00 | 14:59 | -112 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:17:04 | 1 | 3.52 | 17:04 | -98 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:26:09 | 1 | 2.29 | 26:09 | -130 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:20:23 | 1 | 2.94 | 20:23 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:22:45 | 1 | 2.64 | 22:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:18:13 | 1 | 3.29 | 18:13 | -14 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:16:00 | 1 | 3.75 | 16:00 | 19 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:14:44 | 1 | 4.07 | 14:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Hegyi túra | 00:06:14 | 0.4 | 3.85 | 15:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!