Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 174 120 km-t sportoltatok
onedoor
Bringázás onedoor  bringázott  2024-04-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 11:20
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:05:52
Megtett távolság
23.05 km
Edzés sebessége
10.99 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
525 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
970 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:16:52 1 3.56 16:52 -38 0 0 0
2 Normál tekerés 00:10:15 1.01 5.91 10:09 61 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:52 1 20.93 02:52 15 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:52 1 20.93 02:52 12 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:25 0.99 24.58 02:26 -20 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 -19 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -13 0 0 0
9 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 -23 0 0 0
10 Normál tekerés 00:01:44 1 34.62 01:44 -48 0 0 0
11 Normál tekerés 00:09:49 1 6.11 09:49 16 0 0 0
12 Normál tekerés 00:16:17 1 3.68 16:17 -30 0 0 0
13 Normál tekerés 00:12:35 1 4.77 12:35 13 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:06 1 14.63 04:06 47 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 23 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 14 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 18 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 19 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 2 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 -11 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:45 1 34.29 01:45 -17 0 0 0
22 Normál tekerés 00:06:50 1 8.78 06:50 -23 0 0 0
23 Normál tekerés 00:11:47 1 5.09 11:47 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:00:19 0.05 9.47 06:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!