Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 177 590 km-t sportoltatok
Miki0311
Futás Miki0311  futott  2024-05-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 05:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:06
Megtett távolság
12.04 km
Edzés sebessége
11.63 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
938 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:59 0.99 11.92 05:02 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:17 0.05 10.59 05:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!