Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 176 804 km-t sportoltatok
sgabor6
Futás sgabor6  futott  2024-05-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 07:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:17
Megtett távolság
11.02 km
Edzés sebessége
11.15 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
160 méter
Minimum pulzus
114 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
783 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 19 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 26 0 0 0
3 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -80 0 0 0
5 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 16 0 0 0
6 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -11 0 0 0
7 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -14 0 0 0
8 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 22 0 0 0
10 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 28 0 0 0
11 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:00:06 0.02 12.00 05:00 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!