Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 09:52
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:46
Megtett távolság
35.82 km
Edzés sebessége
30.81 km/h
Edzés tempója
01:57 p/km
Szintkülönbség
224 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
783 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 21 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | -14 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.98 | 29.40 | 02:02 | 7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | -22 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | -14 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.02 | 31.66 | 01:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.98 | 28.45 | 02:07 | 9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | 6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.04 | 31.20 | 01:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.96 | 29.54 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.02 | 29.85 | 02:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.97 | 32.64 | 01:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -6 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | -8 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.04 | 30.69 | 01:57 | -7 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.95 | 34.20 | 01:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.05 | 35.00 | 01:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.98 | 33.92 | 01:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.97 | 32.94 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 11 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.01 | 23.61 | 02:32 | 26 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -6 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | -5 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:19 | 0.85 | 38.73 | 01:33 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!