Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 10:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:42
Megtett távolság
13.07 km
Edzés sebessége
12.92 km/h
Edzés tempója
04:39 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
770 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -9 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:00:18 | 0.07 | 14.00 | 04:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!