Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 176 411 km-t sportoltatok
gery1026
Futás gery1026  futott  2024-05-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 09:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:01
Megtett távolság
13.04 km
Edzés sebessége
12.03 km/h
Edzés tempója
04:59 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
788 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:37 1.01 13.13 04:34 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 15 0 0 0
5 Normál futás 00:05:39 0.99 10.51 05:42 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -14 0 0 0
7 Normál futás 00:05:09 1.01 11.77 05:06 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:21 0.99 13.66 04:24 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:33 0.99 13.05 04:36 4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:29 1.01 11.05 05:26 6 0 0 0
13 Normál futás 00:05:22 0.99 11.07 05:25 0 0 0 0
14 Normál futás 00:00:16 0.05 11.25 05:20 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!