Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 10:36
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:10:45
Megtett távolság
9.26 km
Edzés sebessége
2.91 km/h
Edzés tempója
20:36 p/km
Szintkülönbség
173 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1040 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:18:17 | 1 | 3.28 | 18:17 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:20:36 | 1 | 2.91 | 20:36 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:15:41 | 1 | 3.83 | 15:41 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:15:36 | 1 | 3.85 | 15:36 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:18:56 | 1 | 3.17 | 18:56 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:26:23 | 1 | 2.27 | 26:23 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:25:01 | 0.99 | 2.37 | 25:16 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:28:45 | 1.01 | 2.11 | 28:28 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:17:26 | 1 | 3.44 | 17:26 | -45 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:04:04 | 0.26 | 3.84 | 15:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!