Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 116 472 km-t sportoltatok
Edianya
Bringázás Edianya  bringázott  2024-05-01-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 09:31
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
07:20:05
Megtett távolság
121.3 km
Edzés sebessége
16.54 km/h
Edzés tempója
03:38 p/km
Szintkülönbség
371 méter
Minimum pulzus
48 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
94 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1398 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:14 1.03 19.11 03:08 -10 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:32 1.01 17.15 03:30 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:03 0.98 19.28 03:07 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:07 0.99 19.06 03:09 2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 -2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:11 1.01 19.04 03:09 2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:46 1.04 22.55 02:40 -5 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:39 0.95 21.51 02:47 3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:06:22 1.05 9.90 06:04 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:28 0.95 23.11 02:36 -4 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:38 1.02 23.24 02:35 1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:51 1.01 21.26 02:49 6 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 -8 0 0 0
14 Normál tekerés 00:07:20 1.01 8.26 07:16 14 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:55 0.96 19.75 03:02 17 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:12 1.01 18.94 03:10 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:54 1.02 21.10 02:51 -19 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:10 0.98 18.57 03:14 27 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:33 1.03 24.24 02:29 -27 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:17 0.97 17.73 03:23 12 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:58 1.01 20.43 02:56 -3 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:20 1.03 18.54 03:14 -3 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 29 0 0 0
24 Normál tekerés 00:04:58 0.98 11.84 05:04 -8 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:00 0.99 19.80 03:02 -2 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 -19 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:15 1.01 18.65 03:13 -14 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:04 1.01 19.76 03:02 -5 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:50 1.01 21.39 02:48 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:48 0.97 20.79 02:53 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:49 1.02 21.73 02:46 1 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:50 1.01 21.39 02:48 1 0 0 0
33 Normál tekerés 00:08:24 0.99 7.07 08:29 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:04:09 0.98 14.17 04:14 3 0 0 0
35 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 0 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:34 1.04 17.50 03:26 16 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:46 0.98 21.25 02:49 -4 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:46 1.03 22.34 02:41 -12 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:06 0.95 18.39 03:16 -2 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:03:26 1.03 18.00 03:20 -1 0 0 0
42 Normál tekerés 00:08:51 1.02 6.92 08:41 0 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:58 0.99 20.02 03:00 1 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:58 1 15.13 03:58 4 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:37 0.97 22.24 02:42 -2 0 0 0
46 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 4 0 0 0
47 Normál tekerés 00:03:16 1.05 19.29 03:07 0 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:59 0.97 19.51 03:05 -3 0 0 0
49 Normál tekerés 00:03:28 1 17.31 03:28 3 0 0 0
50 Normál tekerés 00:03:10 0.98 18.57 03:14 0 0 0 0
51 Normál tekerés 00:03:00 1.03 20.60 02:55 -5 0 0 0
52 Normál tekerés 00:03:22 0.97 17.29 03:28 -4 0 0 0
53 Normál tekerés 00:03:12 1.01 18.94 03:10 2 0 0 0
54 Normál tekerés 00:03:18 1 18.18 03:18 0 0 0 0
55 Normál tekerés 00:07:41 1 7.81 07:41 -1 0 0 0
56 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 1 0 0 0
57 Normál tekerés 00:03:00 1.02 20.40 02:56 -1 0 0 0
58 Normál tekerés 00:03:01 0.98 19.49 03:05 0 0 0 0
59 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 4 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:52 0.99 20.72 02:54 0 0 0 0
61 Normál tekerés 00:03:18 1.02 18.55 03:14 2 0 0 0
62 Normál tekerés 00:03:00 0.99 19.80 03:02 1 0 0 0
63 Normál tekerés 00:03:14 1.04 19.30 03:07 -2 0 0 0
64 Normál tekerés 00:02:43 0.95 20.98 02:52 -2 0 0 0
65 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 4 0 0 0
66 Normál tekerés 00:03:13 1.05 19.59 03:04 -2 0 0 0
67 Normál tekerés 00:02:52 0.96 20.09 02:59 -3 0 0 0
68 Normál tekerés 00:02:45 0.99 21.60 02:47 0 0 0 0
69 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 -2 0 0 0
70 Normál tekerés 00:03:06 0.99 19.16 03:08 0 0 0 0
71 Normál tekerés 00:03:41 1.02 16.62 03:37 0 0 0 0
72 Normál tekerés 00:03:01 1.02 20.29 02:57 -1 0 0 0
73 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 1 0 0 0
74 Normál tekerés 00:02:52 0.97 20.30 02:57 0 0 0 0
75 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 0 0 0 0
76 Normál tekerés 00:03:01 1.06 21.08 02:51 0 0 0 0
77 Normál tekerés 00:02:56 0.94 19.23 03:07 0 0 0 0
78 Normál tekerés 00:08:20 1.03 7.42 08:05 0 0 0 0
79 Normál tekerés 00:02:59 1.01 20.31 02:57 0 0 0 0
80 Normál tekerés 00:02:49 0.95 20.24 02:58 0 0 0 0
81 Normál tekerés 00:03:00 1.01 20.20 02:58 -1 0 0 0
82 Normál tekerés 00:09:47 1 6.13 09:47 3 0 0 0
83 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 1 0 0 0
84 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 -4 0 0 0
85 Normál tekerés 00:03:18 1 18.18 03:18 0 0 0 0
86 Normál tekerés 00:03:55 1 15.32 03:55 1 0 0 0
87 Normál tekerés 00:03:09 1.04 19.81 03:02 -1 0 0 0
88 Normál tekerés 00:02:53 0.99 20.60 02:55 0 0 0 0
89 Normál tekerés 00:02:56 1.01 20.66 02:54 3 0 0 0
90 Normál tekerés 00:05:20 0.96 10.80 05:33 0 0 0 0
91 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 1 0 0 0
92 Normál tekerés 00:02:59 1.01 20.31 02:57 -1 0 0 0
93 Normál tekerés 00:02:53 1.01 21.02 02:51 -3 0 0 0
94 Normál tekerés 00:04:13 0.99 14.09 04:16 0 0 0 0
95 Normál tekerés 00:04:07 0.99 14.43 04:09 0 0 0 0
96 Normál tekerés 00:03:12 1.04 19.50 03:05 0 0 0 0
97 Normál tekerés 00:03:06 0.96 18.58 03:14 0 0 0 0
98 Normál tekerés 00:03:19 1.03 18.63 03:13 0 0 0 0
99 Normál tekerés 00:03:16 0.97 17.82 03:22 -2 0 0 0
100 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 0 0 0 0
101 Normál tekerés 00:03:03 1.01 19.87 03:01 0 0 0 0
102 Normál tekerés 00:03:09 0.99 18.86 03:11 0 0 0 0
103 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 0 0 0 0
104 Normál tekerés 00:02:40 1.03 23.18 02:35 0 0 0 0
105 Normál tekerés 00:02:41 0.97 21.69 02:46 0 0 0 0
106 Normál tekerés 00:02:57 1.01 20.54 02:55 0 0 0 0
107 Normál tekerés 00:03:10 1.01 19.14 03:08 0 0 0 0
108 Normál tekerés 00:03:14 1.03 19.11 03:08 0 0 0 0
109 Normál tekerés 00:07:49 0.97 7.45 08:04 0 0 0 0
110 Normál tekerés 00:02:49 0.98 20.88 02:52 0 0 0 0
111 Normál tekerés 00:02:56 1.01 20.66 02:54 0 0 0 0
112 Normál tekerés 00:03:07 1.04 20.02 03:00 1 0 0 0
113 Normál tekerés 00:03:01 0.98 19.49 03:05 0 0 0 0
114 Normál tekerés 00:03:06 1.01 19.55 03:04 3 0 0 0
115 Normál tekerés 00:02:50 0.96 20.33 02:57 2 0 0 0
116 Normál tekerés 00:12:17 1 4.88 12:17 1 0 0 0
117 Normál tekerés 00:15:02 1.02 4.07 14:44 1 0 0 0
118 Normál tekerés 00:03:21 1.03 18.45 03:15 3 0 0 0
119 Normál tekerés 00:03:14 0.97 18.00 03:20 5 0 0 0
120 Normál tekerés 00:02:39 0.98 22.19 02:42 7 0 0 0
121 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 -12 0 0 0
122 Normál tekerés 00:01:15 0.26 12.48 04:48 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!