Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 17:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:38
Megtett távolság
14.61 km
Edzés sebessége
8.63 km/h
Edzés tempója
06:57 p/km
Szintkülönbség
145 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1374 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 14 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -14 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -37 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 13 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:09:25 | 1 | 6.37 | 09:25 | 68 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -28 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:26 | 0.61 | 8.26 | 07:16 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!