Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 18:46
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:18
Megtett távolság
11.4 km
Edzés sebessége
19.38 km/h
Edzés tempója
03:06 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Elégetett kalória
283 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.99 | 23.29 | 02:35 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.42 | 11.63 | 05:10 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!