Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 19:47
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:39
Megtett távolság
16.25 km
Edzés sebessége
16.91 km/h
Edzés tempója
03:33 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
378 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.03 | 20.15 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.98 | 22.91 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:13 | 0.99 | 18.47 | 03:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:36 | 1.01 | 13.17 | 04:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:20 | 0.99 | 13.71 | 04:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:06:23 | 1.01 | 9.49 | 06:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:17 | 0.99 | 18.09 | 03:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1.01 | 15.88 | 03:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1.03 | 17.83 | 03:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.99 | 19.16 | 03:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.96 | 19.64 | 03:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:06 | 0.26 | 14.18 | 04:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!