Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 124 129 km-t sportoltatok
csiki79
Futás csiki79  futott  2024-05-02-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-02 05:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:26
Megtett távolság
12.6 km
Edzés sebessége
12.51 km/h
Edzés tempója
04:48 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
825 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 3 0 0 0
3 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 1 0 0 0
13 Normál futás 00:02:45 0.6 13.09 04:35 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!