Edzésvégzés időpontja
2024-05-02 07:10
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:01
Megtett távolság
46.86 km
Edzés sebessége
25.56 km/h
Edzés tempója
02:21 p/km
Szintkülönbség
333 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1194 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.01 | 20.09 | 02:59 | 10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -38 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -20 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 8 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 11 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 11 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 15 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 16 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 32 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 21 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 32 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | -6 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:13 | 1 | 49.32 | 01:13 | -34 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -23 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -29 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -10 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -17 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | -7 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -10 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -9 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -7 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -7 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -8 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.99 | 20.48 | 02:56 | -5 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -4 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 25 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1.01 | 14.49 | 04:09 | 37 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -6 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.84 | 23.81 | 02:31 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!