Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 123 588 km-t sportoltatok
oldalgo
Futás oldalgo  futott  2024-05-02-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-02 09:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:47
Megtett távolság
16.36 km
Edzés sebessége
12.78 km/h
Edzés tempója
04:42 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1090 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 5 0 0 0
2 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 3 0 0 0
16 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -4 0 0 0
17 Normál futás 00:01:40 0.36 12.96 04:38 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!