Edzésvégzés időpontja
2024-05-02 09:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:31
Megtett távolság
13.06 km
Edzés sebessége
9.61 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
135 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:00:37 | 0.06 | 5.84 | 10:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!