Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 123 512 km-t sportoltatok
gery1026
Futás gery1026  futott  2024-05-02-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-02 10:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:05
Megtett távolság
15.4 km
Edzés sebessége
11.54 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
950 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -15 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 4 0 0 0
12 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 6 0 0 0
13 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 7 0 0 0
15 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:02:14 0.4 10.75 05:35 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!