Edzésvégzés időpontja
2024-05-02 13:56
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:52
Megtett távolság
11.36 km
Edzés sebessége
14.54 km/h
Edzés tempója
04:08 p/km
Szintkülönbség
209 méter
Elégetett kalória
301 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.36 | 17.05 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!