Edzésvégzés időpontja
2024-05-02 16:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:59
Megtett távolság
13.41 km
Edzés sebessége
8.94 km/h
Edzés tempója
06:43 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1102 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:03:20 | 0.41 | 7.38 | 08:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!