Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 124 840 km-t sportoltatok
szalaita
Bringázás szalaita  bringázott  2024-05-02-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-02 18:01
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:01
Megtett távolság
22.2 km
Edzés sebessége
19.30 km/h
Edzés tempója
03:07 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
271 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Ride 2024-05-02 18:01:18
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:17 1 14.01 04:17 -4 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 -2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:50 1 15.65 03:50 -3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:32 1 16.98 03:32 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 9 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 -9 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 -4 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:53 1 15.45 03:53 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:15 1 14.12 04:15 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:04:00 1 15.00 04:00 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 -2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 -1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 9 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:51 0.2 6.49 09:15 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!