Edzésvégzés időpontja
2024-05-02 18:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:00
Megtett távolság
5.36 km
Edzés sebessége
10.05 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 5 | 100 | 161 | 144 |
| 2 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 5 | 151 | 163 | 157 |
| 3 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 6 | 155 | 168 | 162 |
| 4 | Laza futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 7 | 137 | 171 | 156 |
| 5 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 5 | 129 | 168 | 155 |
| 6 | Laza futás | 00:02:26 | 0.36 | 8.88 | 06:46 | 2 | 143 | 163 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!