Edzésvégzés időpontja
2024-05-02 18:11
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:37
Megtett távolság
32.98 km
Edzés sebessége
22.85 km/h
Edzés tempója
02:38 p/km
Szintkülönbség
307 méter
Elégetett kalória
700 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -61 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:00:03 | 0 | 0.00 | 00:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!