Edzésvégzés időpontja
2024-05-02 19:26
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:08
Megtett távolság
13.12 km
Edzés sebessége
21.79 km/h
Edzés tempója
02:45 p/km
Szintkülönbség
157 méter
Elégetett kalória
515 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1.01 | 42.28 | 01:25 | -72 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.99 | 22.56 | 02:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:00:37 | 0.12 | 11.68 | 05:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!