Edzésvégzés időpontja
2024-05-02 19:27
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:20
Megtett távolság
16.15 km
Edzés sebessége
15.55 km/h
Edzés tempója
03:52 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Elégetett kalória
508 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:00:53 | 0.15 | 10.19 | 05:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!