Edzésvégzés időpontja
2024-05-02 17:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:03
Megtett távolság
16.75 km
Edzés sebessége
13.04 km/h
Edzés tempója
04:36 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
739 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:04:01 | 0.75 | 11.20 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!