Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 535 km-t sportoltatok
zsolt.hello
Futás zsolt.hello  futott  2024-05-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 09:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:12
Megtett távolság
15.87 km
Edzés sebessége
12.02 km/h
Edzés tempója
04:59 p/km
Szintkülönbség
113 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2194 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 11 0 0 0
3 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 6 0 0 0
4 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 20 0 0 0
7 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -17 0 0 0
8 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 20 0 0 0
11 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -9 0 0 0
12 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -8 0 0 0
13 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -8 0 0 0
15 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -11 0 0 0
16 Normál futás 00:04:21 0.87 12.00 05:00 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!