Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 562 km-t sportoltatok
Asztrofizikus
Futás Asztrofizikus  futott  2024-05-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 11:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:49:56
Megtett távolság
19.64 km
Edzés sebessége
10.72 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
111 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1326 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 14 0 0 0
2 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -20 0 0 0
3 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 29 0 0 0
6 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -23 0 0 0
8 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 14 0 0 0
14 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -7 0 0 0
15 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -6 0 0 0
16 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 5 0 0 0
18 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
20 Normál futás 00:03:53 0.64 9.89 06:04 12 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!