Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 10:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:22
Megtett távolság
19 km
Edzés sebessége
15.13 km/h
Edzés tempója
03:58 p/km
Szintkülönbség
89 méter
Minimum pulzus
43 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
68 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
199 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | -9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | -7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 17 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | -25 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | -5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 6 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:00:02 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!