Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 823 km-t sportoltatok
kiazmus
Bringázás kiazmus  bringázott  2024-05-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 10:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:22
Megtett távolság
19 km
Edzés sebessége
15.13 km/h
Edzés tempója
03:58 p/km
Szintkülönbség
89 méter
Minimum pulzus
43 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
68 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
199 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:36 1 13.04 04:36 2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:36 1 16.67 03:36 -3 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:50 1 15.65 03:50 2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:15 1 14.12 04:15 1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:17 1 14.01 04:17 9 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:19 1 13.90 04:19 7 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:54 1 15.38 03:54 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 -9 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:35 1 16.74 03:35 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 -7 0 0 0
11 Normál tekerés 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:35 1 13.09 04:35 9 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:22 1 13.74 04:22 17 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 -25 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:03 1 14.81 04:03 -5 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:47 1 15.86 03:47 2 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 -1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:18 1 13.95 04:18 6 0 0 0
20 Normál tekerés 00:00:02 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!