Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 12:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:07
Megtett távolság
26.56 km
Edzés sebessége
15.92 km/h
Edzés tempója
03:46 p/km
Szintkülönbség
251 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
566 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -14 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 15 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -13 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.01 | 22.04 | 02:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:56 | 0.99 | 15.10 | 03:58 | -9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 17 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | -8 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 10 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -10 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 7 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -6 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 12 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.55 | 20.00 | 03:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!