Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 823 km-t sportoltatok
breky
Futás breky  futott  2024-05-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 14:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:19
Megtett távolság
14.68 km
Edzés sebessége
11.25 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1047 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 9 0 0 0
7 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -14 0 0 0
9 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 14 0 0 0
13 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:03:31 0.68 11.60 05:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!