Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 09:05
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:49
Megtett távolság
31.86 km
Edzés sebessége
27.38 km/h
Edzés tempója
02:11 p/km
Szintkülönbség
136 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
821 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -25 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -10 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:17 | 0.99 | 18.09 | 03:19 | 19 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 6 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -5 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 24 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -10 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.85 | 19.62 | 03:04 | 15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!