Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 15:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:04
Megtett távolság
60.5 km
Edzés sebessége
30.75 km/h
Edzés tempója
01:57 p/km
Szintkülönbség
480 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1646 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.06 | 29.58 | 02:02 | 23 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.94 | 34.89 | 01:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.02 | 30.10 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.98 | 27.35 | 02:12 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.04 | 32.28 | 01:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.97 | 33.90 | 01:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | 7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.02 | 32.21 | 01:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.98 | 31.78 | 01:53 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.03 | 31.16 | 01:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.97 | 32.94 | 01:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.02 | 33.69 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.98 | 29.90 | 02:00 | 8 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.03 | 31.42 | 01:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.97 | 30.63 | 01:58 | 6 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -8 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 12 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 21 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.01 | 19.76 | 03:02 | 40 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:19 | 0.99 | 45.11 | 01:20 | -31 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:25 | 0.99 | 41.93 | 01:26 | -16 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 23 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | 16 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 36 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | -18 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -9 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | -48 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -45 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.05 | 31.50 | 01:54 | -11 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.98 | 32.37 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.97 | 30.90 | 01:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 10 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 31 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | 13 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 59 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:14 | 1.01 | 49.14 | 01:13 | -90 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:15 | 0.99 | 47.52 | 01:16 | -26 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1.03 | 39.87 | 01:30 | -9 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.97 | 34.24 | 01:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.04 | 29.71 | 02:01 | 7 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | -4 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.97 | 34.57 | 01:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.02 | 31.93 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.98 | 30.15 | 01:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.04 | 29.71 | 02:01 | 4 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.97 | 30.63 | 01:58 | -7 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.03 | 35.65 | 01:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.97 | 32.94 | 01:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:01:00 | 0.52 | 31.20 | 01:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!