Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 823 km-t sportoltatok
Cousteau
Futás Cousteau  futott  2024-05-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 17:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:01:42
Megtett távolság
19.73 km
Edzés sebessége
9.73 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1537 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 1 0 0 0
19 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 2 0 0 0
20 Normál futás 00:05:09 0.73 8.50 07:03 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!