Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 20:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:44
Megtett távolság
15.99 km
Edzés sebessége
10.35 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1089 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 10 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -12 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:04 | 0.99 | 9.79 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!