Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 167 603 km-t sportoltatok
Edinaa
Futás Edinaa  futott  2024-05-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 19:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:40:54
Megtett távolság
24.51 km
Edzés sebessége
9.14 km/h
Edzés tempója
06:34 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1243 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 -3 0 0 0
18 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 2 0 0 0
20 Normál futás 00:07:36 1 7.89 07:36 17 0 0 0
21 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -15 0 0 0
22 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -3 0 0 0
23 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 0 0 0 0
24 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 0 0 0 0
25 Normál futás 00:03:31 0.51 8.70 06:54 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!