Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 21:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:45
Megtett távolság
9.27 km
Edzés sebessége
8.21 km/h
Edzés tempója
07:19 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
127 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
555 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:07 | 0.27 | 7.65 | 07:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!