Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 01:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:48
Megtett távolság
10.34 km
Edzés sebessége
7.15 km/h
Edzés tempója
08:24 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
127 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
620 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:14 | 1 | 5.86 | 10:14 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:54 | 1 | 6.74 | 08:54 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:01 | 1 | 6.65 | 09:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:37 | 1 | 6.96 | 08:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:24 | 1 | 7.14 | 08:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:51 | 0.34 | 7.16 | 08:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!