Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 04:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:49
Megtett távolság
9.28 km
Edzés sebessége
9.01 km/h
Edzés tempója
06:40 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
462 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:51 | 0.28 | 9.08 | 06:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!